| Vorab bitte beachten: Alle Arbeitsgeräte, Tiegel oder Fläschchen müssen gründlich gesäubert werden. Unbedingt unter heissem Wasser abspülen. Alles Verunreinigte oder Verschmutzte verringert die Haltbarkeit der Produkte. Die Cremes sollten immer frisch angemacht und sofort verwendet werden, wenn etwas übrig bleibt, aber unbedingt im Kühlschrank aufbewahrt werden. Dort halten sie sich zwischen drei (Cremes) und sechs (Öle) Monaten. Ist ein Produkt verdorben, ist dies am unangenehmen Geruch nach ranzigem Öl zu erkennen. |
| Quarkmaske gegen müde Haut Eine Maske gegen müde Haut
besteht aus Magerquark, etwas Molke und einem Spritzer
Weizenkeimöl. Der Quark und die Molke spenden
Feuchtigkeit. Das Milcheiweiß regt die Zellerneuerung an
und stärkt den Säureschutzmantel der Haut. Das
Weizenkeimöl enthält einen hohen Anteil an Vitamin E,
das der Hautalterung vorbeugt. |
GESICHT
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Pflegemaske gegen Fältchen Weizenkeimöl und Ringelblumenöl
zu gleichen Teilen mischen. Eine angenehme Duftnote
entsteht, wenn man ein bis zwei Tropfen Rosenöl oder
ätherisches Orangen- oder Zitronenöl dazuträufelt. |
| Augenfaltenöl 10 g Kakaobutter und 10 g Lanolin im heißen Wasserbad schmelzen. Anschließend 50 g Distelöl hinzufügen. Das Ganze auf 60 Grad erhitzen. Nun die Mischung aus dem Wasserbad nehmen und so lange rühren, bis sie handwarm ist. Jetzt drei Tropfen Melissenöl dazugeben, nochmals rühren und dann in kleine saubere Fläschchen füllen. Das Öl kann Augenfältchen glätten. |
Kompressen bei müden Augen Lauwarm angefeuchtete Grüner-Tee- Beutel zehn Minuten auf die Augen legen. Augenringe verschwinden. Ebenso helfen eiskalte Teelöffel aus dem Gefrierfach. Für etwa zwei Minuten auf die geschlossenen Augen pressen. |
Pflegende Wimpernpaste 2 g Kakaobutter, 5 g süßes
Mandelöl und 1/4 Löffel Lanolin im Wasserbad schmelzen.
Dann etwas abkühlen lassen. |
| Essig-Deodorant: Obstessig, zum Beispiel Apfelessig, kann mit Wasser verdünnt oder unverdünnt als hautschonendes Deodorant benutzt werden. Dafür wird er entweder mit der Hand direkt unter den Achselhöhlen eingerieben oder in eine Sprühflasche gefüllt und aufgesprüht. Der typische Essiggeruch verschwindet sehr schnell. ____________________________ Make-up-Entferner: Drei Esslöffel frischen Milchkefir und einen Teelöffel Mandelöl in eine Flasche füllen und kräftig schütteln. Die Emulsion auf einen Wattebausch träufeln und damit sanft über das Gesicht streichen. Dieser Make-up-Entferner muss nicht abgespült werden. |
Schwarzkümmelcreme Je 50 Milliliter Schwarzkümmel-
und Jojobaöl mit 10 g Bienenwachs im Wasserbad (bis ca.
60°) erhitzen, bis das Wachs sich auflöst. |
Gesichtsmaske gegen Falten Ein Eigelb, ein Esslöffel
Jojobaöl und ein Esslöffel Zitronensaft zu einer
gleichmäßigen Masse verrühren. Die ölige Maske mit
einem Pinsel auf das Gesicht auftragen. Nach 20 Minuten
Einwirkzeit die Mixtur abwaschen. __________________________ Gesichtsnährmaske mit Pfirsich: Ein halber reifer
geschälter Pfirsich wird mit einer Gabel fein zerdrückt
und mit einem EL süsser Sahne sowie einem EL Honig
verrührt. Die sämige Masse auf Gesicht und Hals
auftragen. |
| Kartoffelmaske Zwei weich gekochte und
abgepellte Kartoffeln mit einer Gabel zerdrücken und
etwas angeschlagene Sahne dazugeben. Die Paste auf das
gereinigte Gesicht auftragen und solange einwirken
lassen, bis die Maske antrocknet. Mit warmem Wasser
abspülen. Anschließend das Gesicht gut eincremen. |
Pflegemaske gegen Fältchen Weizenkeimöl und Ringelblumenöl
zu gleichen Teilen mischen. Eine angenehme Duftnote
entsteht, wenn man ein bis zwei Tropfen Rosenöl oder
ätherisches Orangen- oder Zitronenöl dazuträufelt. |
Gesichtsmaske mit Meeresalgen Algen spenden nachhaltig Feuchtigkeit und straffen die Haut. Für die Maske etwas Algenpulver mit Wasser zu einem Brei verrühren und großzügig auf Gesicht und Hals auftragen. Augen, Nase und Mund dabei aussparen. Eine Viertelstunde einwirken lassen, dann mit klarem Wasser abspülen. Danach fühlt sich die Haut spürbar glatter an. |
| Mandelpeeling 2-4 EL Naturjoghurt mit ebenso
viel geriebenen Mandeln vermischen. 1 TL
Ringelblumenextrakt und 1 TL Honig hinzufügen. Die
Zutaten zu einem Brei vermengen. Die Mischung auf das
Gesicht auftragen. |
Apfelmaske für den Teint Einen halben geschälten Apfel
ohne Kerngehäuse reiben, mit einem EL Honig verrühren. _____________________________ Gurkenpackung Eine frische Salatgurke waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Gurkenscheiben auf Gesicht und Hals verteilen und eine feuchte Kompresse darüber legen. Gurkenkur etwa 20 Min. einwirken lassen. Die Inhaltsstoffe der Gurke verfeinern das Hautbild und verkleinern die Poren. |
Pflegende Gesichtscreme 3 g weißes Wachs im heißen
Wasserbad schmelzen. |
| Erfrischende Weintraubenmaske Eine handvoll kernloser grüner Weintrauben mit der Gabel zerdrücken, bis das Fruchtmark austritt. Die Fruchtsäuren tragen abgestorbene Hautschüppchen ab und transportieren Giftstoffe aus dem Gewebe. 1 EL flüssigen Honig hinzugeben, verrühren und schließlich noch ein verquirltes Eigelb dazumischen. Honig wirkt immer antibakteriell, er enthält wertvolle Mineralien und Enzyme und hilft der Haut, Feuchtigkeit zu speichern. Im Eigelb steckt hautpflegendes, glättendes Lecithin. Die Maske auf das gereinigte Gesicht auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Mit Wasser abspülen. |
Peeling mit Schwarzkümmel Die Kümmelsamen in einem Mörser
zerstoßen, bis sie relativ fein sind. Dann mit ein paar
Tropfen Schwarzkümmelöl vermischen. Aufpassen und nicht
zu viel nehmen, sonst stimmt die Konsistenz des Peelings
nicht mehr. Es sollte ein zähflüssiger Brei entstehen. |
Haferflocken-Orangenpeeling 1 EL Haferflocken in ein
Schälchen geben. Die Flocken mit etwas warmem Wasser zu
einer Paste anrühren. Ein paar Tropfen frischen
Orangensaft dazugeben. Die Fruchtsäure der Orange wirkt
antibakteriell und beugt Entzündungen vor. |
| Speziell bei unreiner Haut: | ||
| Antibakterielle Gesichtsmaske Einen Esslöffel Bierhefe mit
zwei bis drei Esslöffel Joghurt vermischen, bis sich
alle Klümpchen aufgelöst haben. Anschließend die Maske
fingerdick auf das Gesicht auftragen und 15 Minuten lang
einwirken lassen. Die Maske mit viel kaltem Wasser
abspülen. Anschließend mit warmem Wasser nachspülen. ____________________________ Zitrone gegen Pickel Einfach eine Zitrone aufschneiden und mit der Scheibe sanft über die betroffenen Stellen fahren und tupfen. Mehrmals täglich wiederholen und besonders abends vor dem Schlafen- gehen anwenden. |
Reinigungsmaske Als Maske gegen Pickel und
Mitesser kann man aus flüssigem Honig und Weizenkleie
einen streichfähigen Brei herstellen. Abends auftragen,
am besten über Nacht einwirken lassen und am Morgen mit
lauwarmem Wasser abwaschen. ___________________________ Reinigende Dämpfe Für ein reinigendes Gesichtsdampfbad jeweils einen Esslöffel Kamillenblüten und Pfefferminzblätter sowie einen Viertelliter Apfelessig in eine Schale geben. Mit kochendem Wasser übergießen und mehrere Minuten unter einem Handtuch darüber beugen. |
Augentrostkraut-Gesichtswasser Bei unreiner Haut hilft ein Aufguss mit Augentrostkraut. Dafür zwei Teelöffel Augentrost mit einem Viertelliter Wasser überbrühen. Zehn Minuten ziehen lassen und abseihen. Darin morgens und abends einen Wattebausch tupfen und das Gesicht nach der Reinigung damit abtupfen. Das lindert die Entzündung, nimmt überschüssiges Fett auf und klärt die Haut. ______________________________ Antibakterielle Tinktur Eine frische Zitrone auspressen und den Saft mit einem Teelöffel Cognac mischen. Einen Wattepad in die Mischung tunken und die betroffene Stelle vorsichtig damit abtupfen. Mehrfach wiederholen. Die Fruchtsäure der Zitrone lässt die Unreinheiten verschwinden und der Alkohol im Cognac desinfiziert. |
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